19. September 2008

In die Stille kommen

Einführung in die Meditation

Mit verschiedenen meditativen Techniken wollen wir
in die Ruhe und Stille des Winters
und in die Regeneration der Wandlungsphase Wasser kommen.
Die Entspannungstrainerin Petra Hecker wird uns hierbei anleiten.

Ziel ist
zur Ruhe kommen,
Stille in sich ausbreiten lassen,
sich selbst im Hier & Jetzt wahrnehmen,
um wieder in den Fluss des Lebens zu kommen.

5x Montags 19-20Uhr
(17., 24. November,
01., 08., 15. Dezember 2008)
in meinen Praxisräumen

Max. 5 Teilnehmer,
melden Sie sich bei Interesse daher rechtzeitig bei mir an!
(Anmeldeschluss 10. Oktober)

Mitzubringen sind:
Decke, 2 Kissen,
(falls vorhanden Meditationskissen, -bänkchen)
bequeme, kuschlige Kleidung
35€ Teilnehmerbeitrag am ersten Abend