20. September 2009

Das Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat Zinn


Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

...there`s more right with you than wrong with you...
(Zitat Jon Kabat Zinn)

Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluß des Lebens zu integrieren und mit eigenen Potenzialen und Ressourcen in Kontakt zu sein. Denn Gegenwärtigkeit fördert Reichtum und Tiefe unserer Möglichkeiten, zu wachsen und uns zu verändern. Wenn wir lernen, auf offene Weise aufmerksam zu sein, erhalten wir die Chance, uns aus der Enge unserer Vorlieben und Abneigungen, Projektionen uns Erwartungen zu befreien. Die Grundhaltung der Achtsamkeitspraxis ist akzeptierend und nährend - Leben, Lieben und Arbeiten aus dem Herzen.

Infoabend zum MBSR - Trainingsprogramm
am Dienstag, den 29.09.09
19:00 bis 21:00 Uhr
Beitrag 10,- incl. Übungs CD
(Der 8-Wochenkurs findet dann jeweils Mittwochs
ab dem 28. Oktober statt,
im Lichthof, Willich-Münchheide)

Brungshof, Überseite 88
(Eingabe für Navigation: Konrad-Adenauer Str. 50),
41352 Korschenbroich,
www.brungshof.de

Um schriftliche Anmeldung per e-mail
wird freundlich gebeten,
an contact@gesundheit-und-stressbewaeltigung.de

Trainerin:
Tatini Petra Buunk,
Heilpraktikerin,
Beraterin und Lehr-Trainerin
für integrative Entspannungsverfahren,
www.gesundheit-und-stressbewaeltigung.de,

11. September 2009

Kultivierung unserer Berufung als Heiler


Auf dem 40. TCM-Kongress in Rothenburg im Mai 2009 hielt Jeffrey C. Yuen, New York, einen Vortrag über den Umgang mit unserer Berufung als Heilkundige sowie die Bedeutung von Gesundheit und Krankheit.
Immer wieder schlossen sich in den Rothenburger Vorträgen die Kreise, sobald der Begriff der geistigen Welten, Shen, thematisiert wurde. Die Kernaussagen hallten mehrfach in mehreren Vorträgen von verschiedenen Dozenten wider, sei es bei Josef Weber-Bluhms (D) Weg zum Herzen über die Lebensachse; sei es Liu Lihongs (CN) Auseinandersetzung mit der Schlüsselrolle der Emotionen mit (Spontan-)Heilung; sei es Elisa Rossi (IT) über psychische Erkrankungen im Kontext der geistigen Welten, Shen; oder Heiner Frühaufs (USA) Symbolanalyse zu den Tiefenaspekten der Aku-Punkt-Funktionen. Nicht zuletzt finden sich immer wieder Parallelen und Ergänzungen zum zweiten Vortrag von Jeffrey C. Yuen mit dem Thema „Manifestationen des Shen“.
Auch wenn der daoistische Priester und weltweit bekannte Dozent für Chinesische Medizin sein Thema vor dem daoistischem Hintergrund der chinesischen Medizin darstellte, sind seine Aussagen und Aufforderungen für alle Therapeuten unabhängig der Fachrichtung von grosser Relevanz. Dieser Artikel will die Aufforderung an uns alle, die wir therapeutisch tätig sind, zur Erinnerung festhalten. Es ist die Aufforderung von Jeffrey C. Yuen, uns immer wieder mit uns und unserer Rolle als Behandler auseinander zu setzen im Kontext von Gesundheit und Krankheit, in der Beziehung zwischen Patient zu Therapeut.
„Der Therapeut sollte die Pfade des Himmels und der Erde gut kennen, die Bewegungen des menschlichen Geistes verstehen und die Tiefe der Natur erkannt haben. Dann wird er das Dao begreifen.“
(SuWen, Kap. 75)

Einführung in den Begriff der „Kultivierung unserer Berufung als Heiler“
Paradigmen der Heilung
I. Was begründet Heilung und bedeutet Heilmethodik?
II. Konstruktion des Mythos Krankheit
III. Die Rolle des Heilers

Die Bedeutung von Krankheit
I. Krankheit ist Teil des Lebens.
II. Symptome und Muster
III. Das Konzept der Veränderung
IV. Die Wichtigkeit der Zeit
V. Einfluss von Gesellschaft und Kultur

Syndrome und mögliche Bedeutungen als Beispiele

Spiritualität und Heilung
I. Auffinden des inneren Altars für das Göttliche
II. Das Leben ehren

Kultivierungstechniken für Heiler
I. Aufmerksame Diagnostik
II. Bereitschaft des Zuhörens
III. Sich mit dem Sterben vertraut machen
IV. Wunder anerkennen
V. Demut pflegen

Ode an das Herz

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