Unterstützung für die Aktion ELIANT

Im Rahmen der EU sind massive Einschnitte in den Bereichen Gesundheit/Medizin, Lebensmittel, Landwirtschaft etc. geplant. Die Wahlfreiheit der Bürger würde deutlich eingeschränkt, in dem z.B. Heilkräuter und Medikamente vom Markt genommen werden müssten, wobei davon auch Präparate betroffen wären, mit denen auch in meiner Praxis gearbeitet wird.

DIe Aktion ELIANT versucht „die Initiative ergreifen und die Kommission auffordern, im Rahmen Ihrer Befugnisse Vorschläge zu Themen zu unterbreiten, zu denen es nach Ansicht jener Bürgerinnen und Bürger eines Rechtsaktes der Union bedarf…“ Dazu bedarf es 1 Millon Unterschriften von Bürgern aus EU-Staaten. Zur Zeit fehlen noch ca. 250000 Unterschriften.

Der Codex Alimentarius ist eine Sammlung von Normen für die Lebensmittelsicherheit und Lebensmittelproduktqualität. Erstmals wurden diese Leitlinien 1963 von der WHO und der UN formuliert und werden mittlerweile weltweit als bindend betrachtet.
Der große Einfluss der EU-Länder im Codex Alimentarius erklärt sich aus der Tatsache, dass 2003 die Europäische Gemeinschaft als Mitglied der Komission beigetreten ist.

Ein Teil der Kritikpunkte des Codex sind:
-die Leitlinien zur Anreicherung der Nahrung mit Vitaminen
-die Reduzierung jeglicher zulässiger Nahrungmittel-Angebote auf nur
explizit aufgelistete Inhaltsstoffe
-die schwierigen und teuren Verfahren, die nötig sind um neue Stoffe
zuzulassen.
Nahrungsergänzungsmittel, die dem Codex zufolge zu viel an Vitaminen enthalten, finden sich dann im Arzneimittelbereich wieder.

Kritiker sehen damit die Gefahr einer staatlichen Einflussnahme auf das Recht zur Selbstbestimmung bei der Ernährung, sowie auf alternative Heilverfahren wie die Anthroposophie.

Die Aktion ELIANT betont ausdrücklich, daß sie sich nicht gegen etwas richtet, sondern zum Ziel hat die Lebensqualität und die kulurelle Vielfalt in Europa zu stärken.
Dafür werden 1 Million Unterschriften von der Charta der Allianz ELIANT gesammelt.
ELIANT macht sich unter anderem stark
- für nicht künstlich vitaminisierte Säuglings- und Kleinkindnahrung in
DEMETER-Qualität
- für freie Verfügbarkeit Anthroposophischer Arzneimittel
- für Wahlmöglichkeit in Erziehungsfragen.

Die Aktion ELIANT bittet um die Unterstützung der Verbraucherinnen und Verbraucher um mehr Gewicht bei der Interessensvertretung in Brüssel zu haben.

Wenn Sie sich genauer informieren möchten,
finden Sie hier den link zu ELIANT,
bzw. können auch direkt hier auf das Unterschriftsformular zugreifen.

Stapelbett abzugeben!

Wer hat Interesse an einem Stapelbett aus Kiefer, gut erhalten?

Stapelbetten sind 2 normale Betten (90x200cm, Bettkante ca. 30cm hoch), die platzsparend übereinandergestellt werden, ideal in kleinen Wohnungen, Kinder- oder Gästezimmern. Man kann es gestapelt als "normales" Einzelbett (Betthöhe dann ca. 50cm) nutzen. Bei Bedarf stellt man die beiden auseinander, als 2 Einzelbetten oder eben als Doppelbett.

Ein Beispielphoto finden Sie z.B. unter www.stapelbett.de

Die Betten sind auseinandermontiert,
ohne Lattenroste und Matratzen.
Meine Preisidee ist 50€.

Meditationskurs

Der 2. "Versuchskurs" mit Petra Hecker (Entspannungstrainerin) nähert sich seinem Ende. Nachdem wir uns zuerst 5 Termine lang an Entspannungs- und Imaginationstechniken sowie Phantasiereisen herangetastet hatten, sind wir mit Frühlingsbeginn in die Gruppe der dynamischen Meditationen gestartet. Es wird geschüttelt, getanzt, gesummt, dann beruhigt, um aus der Bewegung und Aktion in eine tiefe, erholsame innere Stille einzutauchen.

Ab Juni werden wir diesen Kurs in Teil 3 fortführen. Mit den Teilnehmern werden wir uns für eine Meditationstechnik entscheiden. Diese wird dann 1x/Woche, am gewohnten Termin, Montags von 20-21:30h, durchgeführt. Dann werden wir erleben, wie sich eine solche Technik mit der konsequenten Wiederholung vertieft. Dieser Kurs besteht aus einer festen Gruppe. Falls Sie dennoch an diesem Kurs Interesse haben, rufen Sie mich an. Sollte ein bisheriger Teilnehmer ausscheiden, bieten wir Ihnen den freien Platz gerne an.

Aufgrund der begeisterten Resonanz und Nachfrage bieten wir
ab September eine zweite Meditationsgruppe an:
Freitags von 10-11:30h.
Auch hier werden wir uns mit den Teilnehmern an verschiedene Formen herantasten, und ggfs. bestimmte wiederholen. Auch dieser Kurs ist auf eine kleine Gruppe mit 5 Teilnehmern begrenzt und kostet für 5 Termine 50€. Sollten Sie Interesse haben, dürfen Sie sich ab sofort anmelden.

Den Frühling auf dem Teller

Was gibt es schöneres, als den Frühling mit allen Sinnen zu entdecken und zu begrüssen? Eines der ersten frischen, zarten Frühlingsgemüse ist der Spargel. Er ist nicht nur das Gemüse der Feinschmecker, sondern hat auch seinen festen Platz in der chinesischen Kräuterheilkunde.

Spargel ist leicht wärmend, schmeckt bitter und etwas scharf. Der bittere Geschmack unterstützt die harntreibende und Nieren-unterstützende Wirkung des Asparagins, das für das Entwässern der Nieren verantwortlich gilt. Er hilft weiterhin, die Arterien von Ablagerungen zu reinigen, wirkt unterstützend bei allen Gefässerkrankungen wie Bluthochdruck und Arteriosklerose. Nur bei Gicht sollten Sie den Spargel meiden!

Und so ist die ordentliche Portion Spargel auf dem Teller soz. der Frühjahrsputz für die Wasserwege
- Spargel a la ShuiDao
(ShuiDao = der Weg des Wassers):

Verzichten Sie auf alles "Gedöns" wie Kochschinken, Schnitzel etc., sondern kaufen Sie lieber ein Pfund mehr, zum Sattwerden. Kochen Sie ihn nach Gusto. Der eine mag ihn lieber bissfest, der andere eher etwas weicher. (Die Schalen werden übrigens keinesfalls weggeworfen, sondern später in dem Spargelsud ausgekocht als Basis für ein Spargelsüppchen!)

Schauen Sie, welche Kräuter schon in Ihrem Garten spriessen!
Besonders lecker sind zum Spargel feingewiegte Zitronenmelisse, Estragon, Petersilie und wenig Schnittlauch, als grünes Bett auf dem Teller.

Geben Sie über den Spargel auf seinem Kräuterbett etwas zerlassenes Ghee (hochwertiges Butterschmalz), zerlassene Butter tuts notfalls auch. Dazu einen Spritzer frisch gespressten Zitronensaft, ein wenig Fleur de Sel und einen Hauch Chili, feingemahlen aus der Mühle. (Es dürfen sich auch 1-2 Kartöffelchen auf den Teller verirren^^).

Guten Apetitt Ihnen
und Ihren Wasserwegen freie Bahn!

Wieder zurück!

Seit heute bin ich wieder vom anderen Ende der Welt zurück!

Die vielen Bitten um Rückruf auf dem Anrufbeantworter werden nun, wie versprochen, schnellstmöglich abgearbeitet. All denjenigen, die vergeblich versucht hatten, mich in den letzten 4 Wochen zu erreichen, auf diesem Wege ein dickes Sorry!

Die QiGong- und Meditationskurse beginnen übrigens auch alle nächste Woche wieder.

Der Sprung in der Schüssel

Es war einmal eine alte chinesische Frau, die zwei große Schüsseln hatte, die von den Enden einer Stange hingen, die sie über ihren Schultern trug.

Eine der Schüsseln hatte einen Sprung, während die andere makellos war und stets eine volle Portion Wasser fasste. Am Ende der lange Wanderung vom Fluss zum Haus der alten Frau war die andere Schüssel jedoch immer nur noch halb voll.

Zwei Jahre lang geschah dies täglich: die alte Frau brachte immer nur anderthalb Schüsseln Wasser mit nach Hause. Die makellose Schüssel war natürlich sehr stolz auf ihre Leistung, aber die arme Schüssel mit dem Sprung schämte sich wegen ihres Makels und war betrübt, dass sie nur die Hälfte dessen verrichten konnte, wofür sie gemacht worden war.

Nach zwei Jahren, die ihr wie ein endloses Versagen vorkamen, sprach die Schüssel zu der alten Frau: "Ich schäme mich so wegen meines Sprungs, aus dem den ganzen Weg zu deinem Haus immer Wasser läuft."

Die alte Frau lächelte. "Ist dir aufgefallen, dass auf deiner Seite des Weges Blumen blühen, aber auf der Seite der anderen Schüssel nicht?" "Ich habe auf deiner Seite des Pfades Blumensamen gesät, weil ich mir deines Fehlers bewusst war. Nun gießt du sie jeden Tag, wenn wir nach Hause laufen. Zwei Jahre lang konnte ich diese wunderschönen Blumen pflücken und den Tisch damit schmücken. Wenn du nicht genauso wärst, wie du bist, würde diese Schönheit nicht existieren und unser Haus beehren."

Jeder von uns hat seine ganz eigenen Macken und Fehler, aber es sind die Macken und Sprünge, die unser Leben so interessant und lohnenswert machen. Man sollte jede Person einfach so nehmen, wie sie ist und das Gute in ihr sehen.

Also, an all meine Freunde mit einem Sprung in der Schüssel, habt einen wundervollen Tag und vergesst nicht, den Duft der Blumen auf eurer Seite des Pfades zu genießen.

(Quelle unbekannt)

Rettungs- und Ambulanzteams raten:

Notfallnummern markieren!

Die meisten Verwundeten bei Straßenunfällen oder Notfälle in den Ambulanzen haben ein Mobiltelefon dabei, hat das Personal von Rettungsdiensten oder in den Ambulanzen festgestellt.

Gerne würden sie nahe Verwandte schnell benachrichtigen, aber wo früher im guten alten Notizbuch unter der Rubrik "Im Notfall bitte wenden an..." eine oder mehrer Nummern standen, öffnet sich heute beim antippen von Namen oder Adressen der Handys eine lange Liste von Kontakten. Wer soll da angerufen werden?

Der Vorschlag ist nun, die im Notfall zu kontaktierende Person unter
einem Pseudo einzutragen. Das internationale anerkannte Pseudo ist:

ICE (In Case of Emergency)

Unter diesem Namen sollte die Person eingetragen werden, die im
Notfall zu benachrichtigen ist. Sind es mehrere Personen, gibt man
ICE1, ICE2... ein.

Wenn diese Meldung von Ihnen weitergeleitet wird, kann sich das
Verfahren schnell etablieren. Es ist einfach, kostenlos und kann im
Notfall wichtige Zeit sparen.