Diese Woche endet unser gemeinsames Üben für dieses Jahr. Für diejenigen, die über die Feiertage etwas tiefer in unsere Übungsfolge aus Wellen - Pendeln - Rotieren eintauchen wollen, und dazu gerne mehr Theorie nachlesen würden, hier ein Link:
In diesem Fachartikel beschreibt die Kollegin etwas über die Hintergründe, Ideen und ihre Erfahrungen mit der Schule des "Chan Mi Gong". Unsere drei Bewegungen sind sozusagen die Grundlage der grundlegenden Basisübungen aus diesem System. Stilles Stehen und das innere Lächeln sind auch dafür die Voraussetzung.
Nach dem Üben ist vor dem Üben.
Alle Kurse beginnen übrigens wieder
ab der 4. Kalenderwoche,
los gehts am 21. Januar 2025.
